早上6:00，杨齐睁开了眼睛。
窗外已然大亮。
要问怎么知道这么准的时间，那就是杨齐看了眼面板，上面的时间功能中，首栏时间已自动同步京都时间，当然下面还有这个世界上其他时区的时间，杨齐自然没太在意。
起身简单洗漱后，准备去晨跑一下。
本来以为自己够早了。
谁知道一出宿舍，外面已然三三两两的人开始外出晨练。
有的在草地上大声朗读，也有的摆开架势正在打一套太极。
不愧是国内首屈一指的高等学府，这还没有正式开学呢，校园氛围已然拉满了。
杨齐一路观察，发现晨练者五花八门，反而跑步的人群并不算太多。
到达足球场时，杨齐融入了晨跑大军。
顺着塑胶跑道跑了三四圈，杨齐已大汗淋漓。
正准备缓步调整下心率，然后回去。
这时，脑中弹出一则声音。
“滴~监测到宿主心率连续高位，达成觉醒条件，是否启动？”
杨齐一怔，这个声音可好久没有听到了，还以为消失了呢。
本着完全信任AI的判定，毫不犹豫的选择了启动。
“滴~古武分录加载中……49%……89%……”
“滴~古武分录加载完毕，可以开始学习……”
杨齐按捺住激动的心跳，走在跑道边缘，缓缓步行，同时“看”向脑中新加载好的古武分录。
点开古武分录后，同样是树状分支，眼下是分为三类。
一类是锻体类，一类是功法类，还有一类是术法类。
好家伙，这术法类莫非是道法修炼？
怀着极大的好奇心点了下术法类……
一行提示立刻跳出：“条件不满足！”
什么情况？
再点功法类，同样的一行提示跳出：“条件不满足！”
不会吧……
最后只能点锻体类。
还好，这一分支能打开。
不过也只有两门锻体法，分别是：八段锦、混元桩。
杨齐看着两个名字，一时难于抉择。
八段锦之前了解过，应该是一种古代气功功法，由八种肢体动作组成，内容包括肢体运动和气息调理。后来被一些养生爱好者作为养生功法进行锻炼，未入门的实属徒有其表。
而这混元桩，应该是一种站桩的功法。
杨齐上辈子人到中年，也了解过很多养生功法，其中这两门都接触过，不过心里很明白，自己接触的估计皮毛都算不上，纯属打着名号做做样子而已。
正好走到球场的一个角落，杨齐不再犹豫，点击了八段锦。
“滴~八段锦融入中……融入完毕，是否启动？”
额，眨眼的功夫，就融入完毕了？杨齐都没感觉到变化呢，于是下意识回应了启动。
轰~
脑中某处一震。
一股暖流朝着四肢百骸涌去。
所过之处，有的地方十分刺痛，有的地方突突连跳。