筑基是修仙者的第一道坎，但对于天赋好的人来说，只要有筑基丹，这道坎也就是一捅而破，但对于那些天赋不够的人，筑基这道坎就足以让他们一辈子不得其门而入。
修仙修仙，成功筑基才算是踏出了第一步。
凤至现在要做的，就是踏出这第一步。
她很庆幸，即使穿越到玄武大陆，她的天赋不仅没有降，反而比前世还好了许多。
盘腿而坐，充盈在筋脉之中的灵气顺着凤至的心意运转起来，待灵气运行了一个周天，把状态调整到最好的凤至取出一粒筑基丹，毫不犹豫的服了下去。
下一刻，原本温和柔顺的灵气就像是被点燃了一般，突然变得狂暴起来，在筋脉之中左右冲撞，带来的痛楚让凤至忍不住皱起了眉头。
曾经有过一次筑基的经历，这点痛楚倒也没给凤至带来什么负面影响，她紧守心神，控制着狂暴的灵气一次冲刷着筋脉，筋脉在这一次次的冲刷之中渐渐被拓宽，也变得更加强韧，直到筋脉不再有变化，凤至才进行了下一步。
炼气期时，是吸取天地之间的元气转化为自己体内的灵气，若要筑基，就需把已经满溢的灵气压缩成液态，这样同样的筋脉之中，就能容纳更多的灵气。
若想突破到金丹期，就需把液态的灵气更进一步压缩成固态形成金丹。
当然了，凤至现在离金丹期还很遥远，她现在只关心筑基。
仍然狂暴的灵气被凤至控制着渐渐往丹田处压过去。
气体液化是需要极大的压力的，筑基丹的作用，就是催生这股压力，越来越多的灵气堆积在丹田，直撑得凤至丹田都隐隐作痛，但凤至并未因痛楚而松懈，反而加大了力度将所有灵气都压进丹田。
量变会引起质变。
当丹田的灵气越来越多，压力达到一定程度，那灵气便自然而然的成了雾状，然后，雾气凝结成晶莹的水珠，被丹田纳入其中。
有了第一滴灵气水珠的出现，后面的事便简单了许多，第二滴，第三滴……
凤至耐心的将灵气转化为液态，心情也随着丹田里灵液越来越多，灵气越来越少而喜悦起来。
她并没有注意到，在她努力筑基时，缠在她手腕上的小白突然睁开了金豆眼，然后跟随着她吸收灵气的节奏，也跟着呼吸吐纳起来。
整整三天三夜，当最后一团灵气转化为灵液，凤至正要为这次筑基终于圆满完成而高兴，却不想身体里突生异变。
似乎是来自血脉深处，一道特殊的充满着炙热的气息突然出现，只一瞬间，凤至便如被人架在烈火上炙烤一般，灵魂都痛得仿佛要消散。
身为修仙者，又在炼丹之上有极高的造诣，前世的凤至没少与天地间各种异火打交道，就连那些异火也被她压制得服服帖帖，这突然出现的气息是何来历，竟然能让她有如此痛楚？
意识有一瞬间的模糊，但下一刻凤至便收敛所有心神，准备与那来得突兀的气息对抗。
但，让她奇怪的是，那道气息虽然带给她不少痛苦，却又似乎是对她没有害处，唯有丹田已经转化好的灵液，因为这气息的超高温度，瞬间便蒸发了不少。
凤至一急，这些灵液可都是她辛辛苦苦修炼得来的，一下子少了这么多，叫她怎么能不心急？
但很快，凤至就发现这也许并不是件坏事，随着灵液的被蒸发，同样还有许多存在于灵液之间的灰色杂质被排出，到最后，虽然丹田里的灵液数量上要比先前少，但质量上却提升了至少一倍。